18. 10. 2022
Už naše babičky znaly a využívaly sílu česneku, cibule, octa, soli či tvarohu. Tradice se dědila z generace na generaci. Dnes na tyto cenné rady bohužel zapomínáme a často saháme po léčivech vyráběných farmaceutickým průmyslem.
Pojďte s námi otevřít spíž a poznat sílu těchto tradičních potravin. Většinou si sice nepochutnáte, ale účinek stojí za to! S léčbou však neotálejte a zbavte se bacilů hned v zárodku.
Zázračná cibule
Trápí vás suchý velmi dráždivý kašel. V noci vám nedá spát a ve dne přichází nečekaně? Zkuste si před spaním vedle postele položit na kolečka nakrájenou cibuli nebo si vyrobte jednoduchý domácí sirup. Cibuli nakrájejte na menší kousky, zasypte ji cukrem nebo zalijte lžící medu, uzavřete ji do skleničky a umístěte na suché a světlé místo. Cibule během několika hodin pustí šťávu.
Cibule spolu s tvarohem také uleví od bolesti hlavy. Tvaroh s cibulí naneste na čelo a nechte 15 minut působit. Výborný, avšak chuti nelahodící je také cibulový čaj. Cibuli nakrájejte a povařte zhruba čtvrt hodiny. Dochutit jej můžete skořicí, medem, citronem či hřebíčkem.
Sůl nad zlato
I obyčejná kuchyňská sůl se používá k léčení od nepaměti. Výborným pomocníkem je při rýmě, bolesti v krku i proti nachlazení. Většina z nás například nedá dopustit na mořskou vodu. Tu si buď můžete zakoupit v lékárně, nebo vyrobit doma. Jednoduše a mnohem levněji!
Postačí, když ve sklenici teplé vody rozpustíte jednu lžící soli. Slanou vodou si pak můžete vykloktat a zbavit se tak bolesti v krku, nebo si můžete kápnout jednu kapku do každé nosní dírky a pořádně nasát.
Česnek a zázvor – přírodní antibiotikum
To, že česnek není jen obyčejná zelenina, ví snad každý. Dnes se na jeho antibakteriální a protizánětlivé účinky zapomíná. Přitom je skvělým pomocníkem při dýchacích obtížích, nachlazení či proti kašli. Jeho pravidelné konzumace posiluje obranyschopnost a ve střevech udržuje optimální střevní mikroflóru. A navíc je bohatý zdrojem vitamínů A, B a C.
Trápí vás bolest v krku? Pak zkuste teplou a hlavně silnou česnečku. Vykloktat si také můžete teplou vodou s dvěma stroužky česneku. Rozvařený tvaroh s česnekem vám zase může pomoci ulevit od dráždivého kašle. Postačí, když směs dáte do látky a přiložíte minimálně na dvě hodiny na hrudník.
Zkusit můžete i česnekový sirup. Šest stroužků česneku nakrájejte a povařte ve čtvrt litru vody s osmi lžícemi cukru. Po vychlazení sirup sceďte a uchovávejte v chladu. Chuťově sice neláká, avšak jeho účinky jsou zázračné.
Zázvor má stejně jako česnek antibakteriální účinky. Žvýkáním kandovaného nebo čerstvého zázvoru se zbavíte nepříjemného škrábání v krku. Čaj z čerstvě nastrouhaného zázvoru vám zase ulehčí vykašlávání a sníží dráždivost.
Léčivé bylinky
Místo léků můžete sáhnout i po bylinkách. Bolest hlavy zažene dobromysl, bazalka či meduňka. Při rýmě vám zase může pomoci lípa, bez černý, chmel či sléz. Inhalovat můžete páru z vroucí vody a heřmánku. Škrábe-li vás v krku, pak si zkuste vykloktat šalvějí. Čaj z lípy, majoránky, jitrocele, tymiánu, fenyklu nebo máty vám zase uleví od dráždivého kašle a usnadní vykašlávání. Myslete však na to, že bylinky není vhodné pít dlouhodobě!
Zdroje:
- https://www.brnenskalekarna.cz/zkouseli-jste-uz-tyto-babske-rady-na-bolest-v-krku-~m6.html
- https://eshop.alfafit.cz/clanek/babske-rady-na-kasel-100-overene-v-praxi/
- https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/jak-rychle-vylecit-rymu-osm-rad-od-nasich-babicek-ktere-vam-pomohou-3920.html
- https://www.rehabilitace.info/bolesti-2/prirodni-a-domaci-prostredky-na-bolesti-krku-a-hrdla-babske-rady/
- https://www.novinky.cz/clanek/zena-zdravi-jak-na-chripku-a-nachlazeni-podle-osvedcenych-rad-nasich-babicek-40060633
