Jste zde

Zdravější verze mikulášské nadílky PR Zdroj: Irina Schmidt / Adobestock.com

Zdravější verze mikulášské nadílky. Co zabalit místo sladkostí z obchodu?

Komerční článek

místo sladkostí z obchodu? Mikulášská nadílka bývá často především o sladkostech. Děti čekají na čokoládu, bonbony a další dobroty, které pak mizí podezřele rychlým tempem. Jenže není nutné sázet jen na cukr z regálu.

4. 12. 2025

Dá se připravit nadílka, která děti potěší stejně, a přitom bude o poznání kvalitnější. Stačí trochu nápadů a pár jednoduchých domácích dobrot, které mají skvělou chuť i lepší složení než většina kupovaných variant.

Domácí sušenky

Mezi sladkosti, které se výborně hodí do mikulášské nadílky, patří i jednoduché domácí sušenky. Nemusí být složité, bohatě stačí základní těsto, trochu koření a fantazie. Sušenky z domácí trouby chutnají vždycky lépe než ty kupované. Nejsou zbytečně přeslazené a neobsahují palmový tuk ani dlouhý výčet konzervantů. Připravíte je rychle a můžete do nich zapojit i děti. Vyberou tvar, pomohou s vykrajováním, a nadílka tak bude mít ještě osobnější hodnotu.

Domácí sušenky navíc vydrží několik dní, takže je můžete upéct dopředu. V Kuchyni Lidlu najdete spoustu různých variant, například sušenky s brusinkami, arašídové sušenky, sušenky plněné krémem, s makadamovými ořechy a řadu dalších, dokonce i bezlepkové verze.

Ovoce

Ovoce zní možná obyčejně, ale když ho pěkně připravíte, stane se z něj krásná součást mikulášské nadílky. Mandarinky či jablka lze přidat přímo k sladkostem a doladit je drobnými ozdobami nebo veselými nálepkami. Skvělou volbou jsou i banánové nanuky v čokoládě. Stále je to ovoce, ale v podobě, která děti ihned nadchne.

Děti sice ovoce obvykle vnímají jako běžnou svačinu, avšak v hezkém balení získá úplně nový rozměr. Aby nadílka nebyla jen o cukru, je ovoce ideálním doplňkem. Voní, je barevné a zároveň podporuje zdravější návyky v každé domácnosti.

Malé kreativní dárky místo sladkostí

Nadílka nemusí být o jídle. Děti často ocení drobnosti, které podpoří jejich kreativitu. Pastelky, malé sešity na kreslení, pěnové samolepky nebo mini puzzle se do balíčku vejdou stejně snadno jako čokoládový mix. A na rozdíl od sladkostí vydrží mnohem déle. Děti tráví s novými věcmi čas, zatímco cukrovinky nezmizí během pěti minut.

Děti se netěší jen na sladkosti. Těší se na překvapení a na moment, kdy otevřou balíček a uvidí, co jim Mikuláš přinesl. Když nadílku poskládáte z kvalitních domácích dobrot, ovoce a malých kreativních věcí, vznikne dárek, který má smysl.

Související články