Jste zde

Třezalka: Bylinka, která pomůže zklidnit mysl i rozbouřené trávení

třezalka jako léčivka Zdroj: Bigstockphoto
Třezalka je bylinka s úžasnou spoustou léčivých účinků. Stejně jako ostatní bylinky, i ji si můžete docela snadno vypěstovat doma a sklízet postupně nebo naráz. Podívejte se, proč byste ji měli i vy mít v květináči!

23. 9. 2022

Příjemné oživení domova i lék, který potřebuje jen minimum péče, přesně to je třezalka tečkovaná. Jakmile ji jednou začnete pěstovat, jen těžko přestanete. 

Jednoduché pěstování s velkým výsledkem

Jak tedy na pěstování? Především je dobré vědět, že doma v květináči můžete začít pěstovat kdykoli. Semínko zasejte ideálně do propustné, vápenité půdy. Třezalka však snese všechny typy substrátů, takže si s tím nemusíte dělat velké starosti.

bigstock-141134585.jpg

třezalka tečkovaná
Zdroj: 
Bigstockphoto
Třezalku nevyužijete při vaření, ale rozhodně najde uplatnění například v čajových směsích.

Po zasetí dopřejte třezalce slunné stanoviště nebo alespoň polostín. Dostatek světla je pro ni důležitý, stejně jako správná zálivka – tedy ani málo, ani moc. Vlhkost substrátu kontrolujte prstem v hloubce 2 až 3 centimetry.

Jakmile vaše třezalka dojde do období květu, můžete použít její svrchní část, ideálně 20 cm dlouhou. Hned po sklizni ji usušte (ne na slunci) a nenechte ji navlhnout, ztratila by své příznivé účinky.

Využití třezalky pro zdraví je neuvěřitelně široké

V kuchyni sice třezalku moc nevyužijete a do pokrmů se nedává, nicméně z ní můžete dělat nálevy či oleje. A proč? Protože:

  • pomáhá při poranění nervů,
  • zklidňuje mysl a navozuje kvalitní spánek,
  • pomáhá při depresích, úzkostech a hysterii,
  • pomáhá při průjmech,
  • pomáhá při koktání a poruchách řeči,
  • urovnává nepravidelný menstruační cyklus,
  • zmírňuje příznaky úpalu,
  • bývá užívána jako obklad při poranění,
  • pomáhá pacientům s revmatismem,
  • zklidňuje otoky, především otoky žláz,
  • pomáhá proti zánětům, například proti zánětu trojklanného nervu.

bigstock-fresh-yellow-flowers-of-medici-118354748.jpg

květ třezalky
Zdroj: 
Bigstockphoto
Třezalka je bylinka, která vám dokáže pomoci s kvalitou spánku.

Vyberte si svůj důvod pro pěstování třezalky

Třezalka tečkovaná je všeobecně známá jako lék na mírné deprese, při nichž ještě není třeba zasahovat antidepresivy, protože zklidňuje mysl. Souvisí s tím i její vliv na kvalitu spánku – po požití poctivého třezalkového čaje a následně po probuzení se totiž člověk cítí skutečně odpočinutě. Důvodů, proč třezalku pěstovat, je ale více, jak vidno – třeba i to, že krásně vypadá! Vyberte si ten svůj a pusťte se do toho!

Zdroje: 

  • https://byliny.vitalion.cz/trezalka-teckovana/
  • https://www.mojemedicina.cz/pruvodce-pacienta/zivotni-styl/bylinky-ve-vasi-lekarnicce/trezalka-teckovana-prirodni-antibiotikum-s-rozmanitymi-ucinky-na-nase-zdravi.html
  • https://www.ceskatelevize.cz/porady/10744345634-kouzelne-bylinky/7669-bylinky/23478-trezalka-teckovana/
  • https://www.prirodnilekarna.cz/clanky-z-bylinneho-herbare-trezalka-teckovana.html
  • https://zdravi.euro.cz/leky/trezalka-teckovana-vyuziti-nezadouci-ucinky/